Baile + Tonificación

¡Siente el ritmo en Baile + Tonificación!

Cambia las maracas por las pesas y las series y repeticiones por el baile y dale intensidad. Baile + Tonificación es un ejercicio aeróbico en el que se combinan diferentes ritmos a la vez que se añade resistencia con pesas ligeras.

Es una clase muy divertida en la que en una sesión de 60 minutos tonificarás brazos, abdomen, glúteos y piernas. Además es una actividad muy adecuada para quemar calorías y adelgazar.

No hace falta ser habilidoso con el baile porque poco a poco irás cogiendo el sentido del ritmo y mejorando tu coordinación.

¡Coge las pesas y únete a la fiesta!

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
21.00
22.00
SALA 1
Baile + Tonificación
21.00
22.00
SALA 1
Baile + Tonificación
21.00
22.00
SALA 1
Baile + Tonificación

Lunes

  • Baile + Tonificación
    21.00 - 22.00

Martes

  • Baile + Tonificación
    21.00 - 22.00

Jueves

  • Baile + Tonificación
    21.00 - 22.00
No events available!